じっと過ごす、362日目

8月22日(土)、

ひっさびさに一歩も外に出ず引きこもりの土曜日

ずーーーーっとお家の中にいました

瞑想するわけでも

なにするわけもなく

ゴロついて

トイレいって

軽く床ふいたり

天気が良いからシーツ干そうと思うもそれすらやらない

超ーーーーダルダルな土曜日

いやーー

動かないでいると身体がきつい‥……

動かした方が調子が良くなるようになってるんですねー

明日は少し動かしてきます



明日もきっと何か書きます