いつもサボり癖のある自分ですが 今日は 昨日の仕事で筋肉痛になってる身体をほぐすのもかねて 長めにラン。 写真は 最寄り駅2つの間を行ったり来たりで 途中 鎌倉市と横浜市の境目での1枚♪ 走り始めたら 足の具合もよくなり さらに 気温も低かったのもあ…
えぇーーーー 気がつけば 77日目です。 気がつけば 右内腿にアオタンができてました。 気がつけば 11月も10日過ぎました。 気がつけば いつも寝くなります 気がつけば 寝てます…… 11月100キロランまであと71.9キロ 12/7の那覇マラソンまで…あと27日 ブログ開…
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